Estate in montagna/ Settimana di yoga e wolking
La Val di Fiemme dedica una settimana allo yoga e al nordic walking per ristabilire benessere interiore, equilibrio e senso di appartenenza alla natura fra i più emozionanti scenari delle Dolomiti del Trentino. Dal 25 luglio al primo agosto 2010 sarete accompagnati giorno per giorno fra abeti e pascoli d'alta quota per espandere nella natura le capacità percettive da qualificati istruttori di yoga, nordic walking e shiatzu.
Le giornate a tema saranno scandite dall'esplorazione del corpo in movimento, della vista, dell'olfatto, dell'udito, del gusto e del tatto. La settimana ha lo scopo di aprire una finestra sul nostro corpo che qualche volta si ammala proprio perché è stanco di inviare messaggi che vengono ignorati o soffocati con rimedi dannosi.
Per sette giorni si ascolta la natura per imparare ad ascoltare se stessi.
OFFERTA: Sette notti in Hotel mezza pensione e camera doppia, 590 euro a persona, dal 25/7 all'1/8. Sono inclusi: menù salutari (anche per celiaci, vegetariani e vegani), un pediluvio con sali himalayani e un massaggio di riflessologia plantare; ingresso al centro benessere Raggio di Luna; il programma quotidiano delle attività yoga & walking; un concerto dei "Suoni delle Dolomiti" e un gadget.
Per informazioni, Apt Val di Fiemme, tel. 0462 - 241116
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