Asl Milano: "Piano anti-afa valido ed efficace". L'assessore al Welfare Majorino sconfigge il caldo...

"Il 'Piano anti-caldo' messo a punto dall'Asl in collaborazione con il Comune di Milano, è stato prontamente attivato e rappresenta un valido ed efficace progetto di presa in carico delle persone più fragili". È quanto tiene a precisare in una nota l'Asl di Milano, che ha smentito che le 10 morti segnalate fra ieri e martedì nella metropoli e in provincia siano correlabili alle alte temperature registrate in città. "Rivolgiamo agli organi di stampa l'invito a informare ulteriormente i cittadini circa i punti di contatto messi a disposizione. In particolare - prosegue l'Asl - il numero verde 800-777888 attivato dal Comune di Milano che trasferisce all'Asl ogni richiesta di ambito sanitario". Il piano funziona, assicura dunque l'Asl, e gli anziani fragili - circa 75 mila su una popolazione di 155 mila over 75 - sono monitorati.

"È importante - sottolinea l'Asl milanese, ricordando che tutte le informazioni sul piano anticaldo sono pubblicate sul sito www.asl.milano.it - ricordare le principali misure da tenere in presenza di condizioni di caldo eccessive, come indicato nell'opuscolo di Regione Lombardia 'Solo il bello del caldo'».

Dieci le 'regole d'oro' per proteggersi dalle ondate di calore:

1) Ricordati di bere;

2) Evita di uscire e di svolgere attività fisica nelle ore più calde del giorno (dalle 11 alle 17);

3) Apri le finestre dell'abitazione al mattino e abbassa le tapparelle o socchiudi le imposte;

4) Rinfresca l'ambiente in cui soggiorni;

5) Ricordati di coprirti quando passi da un ambiente molto caldo a uno con aria condizionata.

E ancora:

6) Quando esci, proteggiti con cappellino e occhiali scuri; in auto accendi il climatizzatore, se disponibile, e in ogni caso usa le tendine parasole, specie nelle ore centrali della giornata;

7) Indossa indumenti chiari, non aderenti, di fibre naturali, come ad esempio lino e cotone; evita le fibre sintetiche che impediscono la traspirazione e possono provocare irritazioni, pruriti e arrossamenti;

8) Bagnati subito con acqua fresca in caso di mal di testa provocato da un colpo di sole o di calore, per abbassare la temperatura corporea;

9) Consulta il medico se soffri di pressione alta (ipertensione arteriosa) e non interrompere o sostituire di tua iniziativa la terapia;

10) Non assumere regolarmente integratori salini senza consultare il tuo medico curante.