Doping naturale/ Il succo di barbabietola mette il turbo ai muscoli
Doparsi in modo naturale si può. E' tutto merito del succo di barbabietola, 'doping naturale' in grado di mettere il turbo ai muscoli e migliorare le prestazioni. Lo afferma uno studio sui ciclisti fatto dall'Universita' di Exeter e pubblicato dalla rivista Medicineand Science in Sports and Exercise.
I ricercatori hanno studiato nove ciclisti professionisti, chiedendo loro di fare delle prove di velocita' sulle distanze di 4,5 e 18 chilometri. I test sono stati ripetuti due volte, in entrambi i casi bevendo succo di barbabietola ma nel secondo in una versione priva di nitriti, che si riteneva fossero il segreto dell'effetto positivo. In media bevendo il succo completo i tempi si sono abbassati nella distanza breve di 11 secondi mentre in quella lunga di 45. 
"I nitriti aiutano il cuore e i muscoli a lavorare meglio - spiegano gli autori - questo può aiutare non solo gli atleti professionisti ma chiunque voglia migliorare le proprie prestazioni anche nella vita di tutti i giorni".
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