Il 2010 e il sesso, gli esperti: ecco giochini e strategie nuove

Innanzitutto, per partecipare alla "maratona" bisogna allenarsi. Non si possono bruciare le tappe così come non si possono mettere a cuocere i biscotti senza prima aver scaldato il forno... Per avere rapporti sessuali "great", infatti bisogna necessariamente entrare in una fase di riscaldamento preliminare, sottolinea la dr.ssa Debby Herbenick, autrice del libro "Because It Feels Good".

Al contrario di quanto creduto da molte donne che vedono nell'erezione maschile un chiaro segnale che lui è pronto per il sesso, i ricercatori del Kinsey Institute hanno invece scoperto che anche gli uomini hanno bisogno di riscaldarsi prima di partecipare alla maratona e possono godere di più dell'intimità se prima si crea una connessione emotiva.

Ma, bando alle ciance, ecco i suggerimenti pratici degli esperti

- Scoprite nuovi territori: chi lo sapeva che la zona tra il mento e la gola è molto erogena e sensibile? Sì, lo è. Perché qui i nervi sono molto più superficiali e quindi più sensibili agli stimoli. Provate a leccare dolcemente questa zona e vedrete le scintille… Poi passate alla zona testicoli, prendeteli delicatamente in mano e accarezzateli, sempre molto delicatamente, in senso rotatorio. Infine procedete con un massaggio alla base del pene - suggerisce la dr.ssa Jane Greer, sessuologa di New York - dato che una parte di esso è nascosta dietro lo scroto, massaggiando questa parte gli offrirete nuove intense emozioni.

- Sensazioni… di schiena: un modo insolito di provocare piacere a entrambi è quello di rivolgere le proprie attenzioni alla schiena. Fate girare a pancia in giù il vostro partner e sedetevi sopra di lui con il vostro clitoride a contatto con il suo osso sacro. E, mentre massaggiate sensualmente ai lati della sua spina dorsale, muovete i fianchi in modo da stimolare il clitoride… questo movimento combinato provocherà un piacere intenso a voi e anche a lui che vedrà contemporaneamente stimolati i nervi che dal coccige vanno a terminare nei genitali, afferma il dr. Sandor Gardos, fondatore di MyPleasure.com.

- Carezze:  fatevi accarezzare il seno dal vostro partner, ma non nel solito modo… chiedete espressamente che, con le mani a cucchiaio, massaggi la zona del seno che si trova tra le ore: 10,00 e le ore: 14,00 al di sopra dei capezzoli.
Mentre lui è impegnato in questa manovra, voi fate scivolare le dita tra le sue cosce per andare a passare nella zona dello scroto. Qui, andate avanti e indietro delicatamente tra questi e l'ano che, secondo la dr.ssa Greer, è una zona molto sensibile e in grado di dare piacere senza provocare l'orgasmo. In più, suggerisce Greer, se riuscite a sussurrare qualche parola "spinta" potrete far aumentare i livelli di testosterone…

 - Sesso orale?: sì, d'accordo, il sesso orale lo conoscete. Ma quanti hanno mai pensato che si potesse fare anche con i testicoli anziché concentrarsi sempre e solo sul membro? Secondo il dr. Ian Kerner, autore del libro "She Comes First", leccare la linea scura al centro dello scroto e indugiare poi delicatamente con la mano sui testicoli, spingendoli, stimola la prostata che provoca piacere. Allo stesso modo, mordicchiare delicatamente le "labbra" della vagina può offrire a lei nuove sensazioni.

Insomma, a quanto pare, secondo gli esperti sessuologi d'oltreoceano per regalarsi un nuovo anno all'insegna del grande sesso, basta andare un po' oltre i soliti schemi e le solite mosse. E, aggiungiamo noi, probabilmente l'ingrediente magico è proprio la fantasia che, se ben gestita, può far scoprire sensazioni nuove e stuzzicanti.

Luigi Mondo & Stefania Del Principe