La luna per perdere peso. Le diete più strane "raccolte" in un sito

La luna, affascinante compagna di tanti sogni, oggi si trasforma in un'alleata per perdere peso. Osservando le fasi lunari, gli alimentaristi hanno scoperto che ci sono giorni adatti per consumare frutta e altri ideali per l'assunzione di carboidrati. Si prende peso più facilmente in fase di luna crescente che in fase di luna calante, perciò con la luna calante si può mangiare di più senza ingrassare. A differenza della più nota "dieta della luna", che consiste nel privarsi di cibi solidi per 24 ore in corrispondenza al cambio delle diverse fasi, il "menù lunare" definisce date specifiche sia per iniziare un trattamento dimagrante, sia per l'assunzione di determinati cibi.

LE DIETE TRENDY - La ricerca della soluzione miracolosa ha illuso molti promettendo risultati eccellenti con i metodi più originali a partire dalle pillole Capsiplex che assicuravano, da fermi, il consumo di calorie, e altro non erano che pastiglie a base di peperoncino.  Ma l'elenco delle diete trendy è lunghissimo, a cominciare  da quella a base di limone che prevede la somministrazione di una bevanda fatta con 2 cucchiai di succo di limone, 2 cucchiai di sciroppo d'acero e un pizzico di peperoncino di Cayenna.

LA BANANA E IL FANTINO - Dal Giappone, invece, arriva la dieta della banana che propone a colazione una o più banane, mentre durante il pranzo e la cena si possono consumare i soliti pasti. La curiosità è che pare questa dieta abbia effetto solo se si va a letto entro mezzanotte. La dieta del Fantino propone un regime così severo e va seguita per non più di 3 giorni, è caratterizzata dall'assenza di pane e pasta e dal consumo di due bicchierini di Marsala o di Porto al giorno. Una delle idee più originali è perdere con la dieta paleolitica, proposta dal medico americano Charles Eaton, dove la regola principale è di smettere di mangiare non appena si è sazi. Come se fosse facile! In ogni caso se il metodo degli antenati non funzionasse è possibile intraprendere una delle tante cure dimagranti come la cronodieta che spiega come gli alimenti vengano diversamente assimilati a seconda dell'ora del giorno, o la dieta crudista che consiste nel mangiare solo cibi crudi e non manipolati, o ancora quella a punti, a zona, o quella del minestrone.

Mentre i più fanatici possono affidarsi all'ipnosi attiva o alle scommesse. Con questo obiettivo è nato il sito www. StickK.com, che  ha formalizzato un processo per le scommesse tra soggetti a dieta, chi fallisce l'obiettivo paga! A questo punto, non stupisce che la proposta di alimentarsi seguendo le fasi lunari appaia estremamente accattivante. Per chi volesse provare per credere ci  sono i "menu lunari" preparati dallo chef Massimo Geromel all'Hotel di Villa Berghofer a Redagno (Bz), un'occasione per scegliere il pacchetto "Perdere Peso con le fasi lunari". Durante il soggiorno verranno impartite lezioni su come alimentarsi in modo sano ed equilibrato perché dimagrire diventi un piacevole rito e non una tortura.