Ferie, gli italiani tornano con 2 chili in più addosso

Il rientro dalle vacanze corrisponde con un aumento di peso per 4 italiani su 10. Il buon proposito di perdere i chili di troppo durante le ferie per molti italiani non va dunque a buon fine. Lo rivela un sondaggio realizzato dalla Coldiretti per verificare gli effetti delle ferie sull'aspetto fisico. 

Al rientro dalle vacanze più di quattro italiani su dieci (42%) hanno la necessità di smaltire almeno due chili in più accumulati per i troppi banchetti estivi. Se al ritorno in città tendono a prevalere i casi di sovrappeso, sono però ben il 25%, sottolinea la Coldiretti, coloro che si sentono in perfetta forma perché hanno alternato sport e attività fisica al buon mangiare. Appena il 3% è invece dimagrito perché ha sofferto la mancanza di cibi di proprio gusto nel luogo di villeggiatura, mentre il 30% si dice non interessato al proprio peso.

Nuotate al mare o passeggiate in montagna non servono dunque per molti italiani per buttare giù i chili di troppo. Complice il caldo che non invita all’attività fisica, l’atmosfera vacanziera che induce ad esagerare con pranzi e cenette in compagnia, al rientro la bilancia ci rivela la verità: siamo ingrassati.

Le recenti vacanze - continua la Coldiretti - sembrano dunque aver aggravato la già precaria forma fisica degli italiani tra i quali ci sono ben quattro milioni di obesi, in aumento del 25% negli ultimi 15 anni, più diffusi al Sud e tra gli uomini over 40. Una situazione che è anche il risultato del fatto che il 28% degli italiani conduce uno stile di vita sedentario, mettendo a rischio la propria salute, mentre solo il 10% mangia frutta cinque volte al giorno secondo le regole della sana alimentazione.